Tip Mengurangkan Jerawat

Sila hubungi saya dengan sms/wsap ke no 018-9157360 atau email asiah.samad76@gmail.com ataupun fb cahayaasiah samad jika ada sebarang keraguan dan persoalan.

Bismillahiruhmaniruhim....

Assalamualaikum......

Antara tip-tip yang patut diamalkan

1. Tangan sentiasa bersih

• Hindarkan tangan daripada menyentuh pipi.
• Salah satu faktor mudahnya ditumbuhi jerawat.
• Kuman yang ada dijari-jari mudah merebak,tambahan kalau jenis kulit sensitive.

2. Cuci muka dengan sekerap yang mungkin

• Ambil wuduk setiap kali sembahyang 5 waktu merupakan salah satu cara untuk menghindari tumbuhnya jerawat.

3. Penggunaan pencuci muka yang bebas kimia

• Guna pencuci muka yang sesuai dengan kulit anda
• Penyalah gunaan pencuci muka pun salah satu penyebab tumbuhnya jerawat

4. Pengambilan makananyang kaya dengan vitamin

• Pengurangan makanan berminyak dan berlemak amatlah digalakkan.
• Lebihkan pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan.
• Juga kurangkan pengambilan makanan berperisa.

5. Stress

• Kawal stress dengan aktiviti senaman dan bersukan
• Lakukan aktiviti yang dapat merehatkan minda seperti memacing,berkebun dan sebagainya.

6. Tidur yang cukup

• Tidur yang cukup amat penting kerana tubuh badan dapat menjana semula sel-sel kulit yang baru dan mengeluarkan toksin dri badan.

Semoga dengan tip-tip yang simple di atas dapat membantu anda dalam menyelesaikan masalah yang di hadapi.

Jika anda ingin mencuba produk Shaklee,saya mengalu-alukan anda.Anda bolehlah mengunjungi link ini set-bajet-jerawat-shaklee ataupun set-jerawat-shaklee untuk mengetahui lebih lanjut tentang produk Shaklee untuk masalah jerawat.

Untuk konsultasi PERCUMA , hubungi saya sekarang. Pasti puas hati! 

♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 1119942 ] 
♥ Contact Number : 018-9157360
♥ SMS/WhatsApp : 018-9157360

♥ Emel : asiah.samad76@gmail.com

♥ FB : cahayaasiah samad