Punca Dan Tanda-Tanda Sakit Sendi

Sila hubungi saya dengan sms/wsap ke no 018-9157360 atau email asiah.samad76@gmail.com ataupun fb cahayaasiah samad jika ada sebarang keraguan dan persoalan.

Bismillahiruhmaniruhim....

Assalamualaikum......

Sakit Sendi

• Juga di kenali sebagai Artritis.
• Melibatkan semua peringkat umur tak kira tua atau pun muda.
• Berlaku kerana lapisan rawan pada permukaan tulang-tulang sendi menjadi halus,nipis dan rosak.
• Dapat mendedahkan permukaan tulang,di mana berlakunya geseran di antara permukaan tulang serta pembentukan duri tulang(spur) pada hujung-hujung tulang.
• Dalam tubuh badan kita terdapat 360 sendi supaya senang untuk bergerak dan dapat melakukan pelbagai aktiviti seharian.

Tanda-Tanda

• Sendi membengkak
• Sakit apabila digerakkan atau disentuh
• Terasa geseran dan bunyi kasar semasa bergerak
• Berlakunya ketegangan terutama di waktu pagi.

Punca-Punca

• Penyakit autoimun(sistem imun badan tersilap menyerang tisu yang sihat)
• Kecederaan - patah tulang
• Sendi haus dan lusuh
• Keabnormalan metabolic seperti gout
• Faktor keturunan
• Jangkitan bakteria dan virus

Rawatan Yang Perlu Dilakukan

• Senaman dan istirehat
• Elakkan dari menegangkan sendi-sendi
• Sebarkan berat sama rata
• Makan makanan berkhasiat
• Fikir secara positif
• Elak memakai kasut yang tidak sesuai
• Kurangkan berat badan
• Guna alat bantuan fizikal(ikut tahap kesakitan masing-masing atau arahan doktor)
• Guna rawatan haba( disarankan jumpa dengan doktor yang bertauliah dahulu)
• Amalkan pengambilan makanan tambahan seperti supplement atau vitamin sebagai contoh produk Shaklee.Anda boleh kunjungi link ini set-sakit-sendi-shaklee untuk mengetahui lebih lanjut lagi tentang Produk Shaklee.
• Jumpa  doktor jika keadaan semakin teruk.

Terima kasih kerana sudi menjenguk ke blog saya yang tak seberapa ini.Sudi-sudilah memberi komen anda di sini.

Untuk konsultasi PERCUMA , hubungi saya sekarang. Pasti puas hati! 

♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 1119942 ] 
♥ Contact Number : 018-9157360
♥ SMS/WhatsApp : 018-9157360

♥ Emel : asiah.samad76@gmail.com

♥ FB : cahayaasiah samad