Saya ingin cerita sedikit tentang susunan produk shaklee mengikut kepentingannya.
- ESP - sekiranya anda hanya mempunyai satu sahaja pilihan supplement,seharusnya anda bermula dengan ESP.Ini kerana,ia berperanan dalam membaik pulih sel-sel secara keseluruhan.Sel diibaratkan sebagai batu bata bagi sebuah bagunan.Kukuhnya bagunan itu bergantung kepada kualiti batu bata tersebut.
- Vitalea - Ianya diibaratkan makan makanan yang seimbang & dalam masa yang sama dapat memenuhi keperluan setiap sel dari hujung rambut hingga hujung kaki.
Dengan mengamalkan dua produk diatas,Insyallah 50% pembaikan telah berlaku.
Cara Makan Vitamin Shaklee
- ESP - disarankan tidak melebihi 3 scoop atau 3 sudu besar sehari yang dibancuh bersama air sejuk atau air suam.Ia juga boleh diminum begitu sahaja atau boleh dicampur dengan milo,oat,susu,jus,kurma,nestum atau pun boleh ikut citarasa masing-masing.Sekali bancuh dalam 250ml-300ml air.Tetapi harus diingat ianya tidak boleh dicampur dengan minuman yang berkafein kerana ia mengganggu penyerapan vitamin.
- Lecithin - 3 biji sekali makan 2 kali sehari atau 2biji sekali makan 3 kali sehari sebelum makan(total 6 biji sehari).
- Omega - 1-2 biji sekali makan 1 kali sehari.Utuk kanak-kanak boleh pecahkan sebiji dalam bubur atau susu seminggu sekali.
- Alfalfa - 2-4 biji untuk permulaan,jika masih tidak dapat hasil yang memuaskan,boleh dinaikan dosenya sedikit demi sedikit sampai 10 biji.Sehari boleh diambil 2 atau 3 kali sehari sebelum makan.Bagi ibu-ibu yang menyusu disarankan kene monitor najis baby selalu sebab ada baby yang tidak tahan & dapat cirit birit.
- Vitalea - 1-2biji sehari,selepas sarapan pagi & malam.Lagi bagus diambil bersama vitamin C.
- Vitamin C - 1-2biji sehari,selepas sarapan pagi & malam.Lagi bagus diambil bersama vitalea.
- B-Complex - 1 biji sehari selepas sarapan pagi.
- Zinc complex - 1 biji sehari sebelum makan
- Ostematrix - 2 biji sekali makan,2 kali sehari.Ambil selepas sarapan pagi & malam(total 4 biji sehari)
- Garlic - 2 biji sehari sekali makan
- GLA - 2 biji sehari sekali makan,setiap hari walaupun kedatangan haid.Berhenti jika hamil.
- Collagen - 1 hari 1 sachet.
- Vitamin E - 1 biji sehari sebelum tidur
- AJHT - 2 biji sehari selepas makan.
- Chewable vita C plus (100mg) - 1 biji sehari untuk budak-budak setahun keatas & dewasa 3-5 biji sehari.Mesti dihisap bukan ditelan sekali gus.
- Mealshake - 1 scoop selepas sarapan pagi(kanak-kanak) & 2 scoop(dewasa) sekali sehari
- Carotomax - 1 biji selepas sarapan pagi
- Coq Health - 1 biji sebelum tidur
- DTX Complex - 2-3 biji sebelum tidur
- Herb-Lax - 2-3 biji sekali seminggu
- Nutriferon - 1 sachet seminggu sekali,jikalau diambil pada waktu badan tidak sihat,ambil setiap hari 1 sachet sehingga badan sihat kembali
- Peppermint Ginger Plus - 2-3 biji sekali atau bila perlu
- Performance Drink - 1-3 sudu besar sekali sehari,sesuai diminum bagi mereka yang selalu keletihan & kurang minum air
- Cinch Tea Mix - 1 sachet sekali sehari selepas sarapan
- Cinch Choc,Vanila & Caffe Latte - 1 scoop besar yang disediakan 2 kali sehari(sarapan pagi & lunch).
- Vivix - 1 sudu teh sekali sehari untuk masalah kronik,juga boleh diambil 3 hari sekali jika anda mengamalkan memakan vitamin shaklee yang lain.
Pantang larang pengambilan vitamin shaklee
- Elakkan mengambil vitalea & osteomatrix - iron di dalam vitalea boleh mengganggu penyerapan calcium di dalam osteomatrix.
- Bancuahan ESP - jangan guna air panas untuk bancuh ESP sebab akan merosakkan kandungan protein.
- Elakkan mengambil vitamin dengan minuman berkafein - mengelak gangguan penyerapan vitamin
- Elak mengambil Vitamin E & Alfalfa - tidak boleh diambil bersama kerana ia mengganggu penyerapan vitamin.boleh diambil tapi dijarakkan pengambilannya.
Cara makan vitamin shaklee & ubat hospital
- Bagi mereka yang ada penyakit & sedang menerima rawatan serta sedang makan ubat-ubat dari hospital,disarankan untuk jarakkan antara pengambilan vitamin & ubat-ubat dalam tempoh 30 minit.
- Jangan sekali-kali berhenti mengambil ubat-ubat apabila anda mula mengambil supplement,kecuali apabila doktor telah mengesahkan anda semakin pulih & pengurangan ubat adalah atas arahan doktor anda,sebab mendapati anda semakin sihat.
No comments:
Post a Comment